hbjeee-তে আমরা গেমিং আসক্তি প্রতিরোধ এবং দায়িত্বশীল গেমিং অনুশীলনে বিশ্বাস করি। আপনার এবং আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্য আমাদের অগ্রাধিকার। এখানে জানুন কীভাবে নিরাপদভাবে গেম খেলতে হয়।
দায়িত্বশীল খেলা মানে বিনোদনের জন্য গেম খেলা এবং আপনার নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা। এটি বুঝে খেলা যে গেমিং শুধুমাত্র মজা এবং বিনোদনের জন্য, অর্থ উপার্জনের জন্য নয়। হবজিই-তে আমরা চাই আপনি সুখী এবং স্বাস্থ্যকর থাকুন এবং কখনো আসক্ত না হন। দায়িত্বশীল খেলা হল নিজের উপর সীমা রাখা এবং যখন মনে হয় খেলা বেশি হচ্ছে তখন থেমে যাওয়া। এটি আপনার এবং আমাদের উভয়ের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ।
মনে রাখবেন: গেমিং বিনোদনের একটি উপায়, জীবনযাত্রার উপায় নয়। শুধুমাত্র আপনি হারাতে পারেন এমন টাকা নিয়ে খেলুন।
গেমিং আসক্তি একটি বাস্তব সমস্যা এবং এটি যে কাউকে হতে পারে। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দিলে সতর্ক থাকুন:
সতর্কতা: যদি আপনি এই লক্ষণগুলির একাধিক চিনতে পারেন তবে অবিলম্বে সাহায্য চান এবং প্রয়োজনে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
হবজিই আপনাকে আপনার গেমিং নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিভিন্ন সরঞ্জাম এবং বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে:
আপনি নিরাপদ এবং দায়িত্বশীলভাবে গেম খেলতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করতে পারেন:
যদি আপনি বা আপনার কোনো প্রিয়জন গেমিং আসক্তি নিয়ে সংগ্রাম করছেন তবে আমরা এখানে আছি সাহায্য করতে। হবজিই-তে আমাদের ২৪/৭ সাপোর্ট টিম রয়েছে যারা আপনাকে গেমিং সমস্যার সমাধানে সাহায্য করতে পারে। আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করে আপনার পরিস্থিতি জানাতে পারেন এবং আমরা আপনাকে উপযুক্ত সমাধান এবং পেশাদার সহায়তার রেফারেল প্রদান করব।
বাংলাদেশে এবং আন্তর্জাতিকভাবে অনেক সংস্থা রয়েছে যারা গেমিং আসক্তির জন্য বিনামূল্যে পরামর্শ এবং সহায়তা প্রদান করে। আমরা সুপারিশ করি আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং পেশাদার সাহায্য নিন। আপনার মানসিক স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ এবং সাহায্য চাওয়া লজ্জার বিষয় নয়।
জরুরি সহায়তা: যদি আপনি সংকটে থাকেন তবে স্থানীয় সংকট হেলপলাইনে যোগাযোগ করুন বা নিকটস্থ হাসপাতালে যান।
হবজিই দায়িত্বশীল গেমিং প্রচারে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমরা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে:
আপনার দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক খরচের সীমা নির্ধারণ করুন এবং নিয়ন্ত্রণে থাকুন।
গেমিং সময় সীমিত করুন এবং নিয়মিত বিরতি নিতে থাকুন।
প্রয়োজন হলে আপনার অ্যাকাউন্ট অস্থায়ী বা স্থায়ীভাবে বন্ধ করুন।
আপনার সমস্ত লেনদেন এবং বাজির বিস্তারিত ট্র্যাক রাখুন।
নিয়মিত রিমাইন্ডার যা আপনাকে খেলার সময় এবং খরচ সম্পর্কে সচেতন রাখে।
দায়িত্বশীল গেমিং সম্পর্কে যেকোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগের জন্য আমাদের টিম সবসময় প্রস্তুত।